Внимание!!!
Ваша бдительность и своевременное информирование правоохранительных органов — важнейший фактор предотвращения террористических актов и обеспечения безопасности в регионе.
ВНИМАНИЕ!!! ОПРОС!
Приглашаем вас принять участие в опросе, который поможет улучшить условия для занятий физической культурой и спортом в нашем регионе. Ссылка…
Благотворительный концерт «Копилка Победы»
19 ноября в 16:00 во всех муниципальных районах Карачаево-Черкесии пройдёт масштабный благотворительный концерт «Копилка Победы», организованный в рамках акции #МыВместе…
Спортивный этикет: правила поведения для юных спортсменов
Спортивный этикет — это свод правил, определяющих поведение спортсменов во время тренировок и соревнований. Соблюдение этих норм формирует уважительную атмосферу…
Возвращаемся к тренировкам после перерыва
После паузы в занятиях важно помочь ребенку вернуться в спорт без стресса и травм. Ключевые правила: • Постепенность — начинайте…
Зачем нужна разминка?
Разминка подготавливает организм к нагрузкам и предотвращает травмы. Для чего она необходима: 1. Разогревает мышцы — становятся более эластичными, снижается…
НАЧИНАЕМ СЕЗОН 25/26 СРЕДИ МУЖСКИХ КОМАНД!
В этом году за звание Чемпиона СКФО и ЮФО поборются мужских команд: 1. «Михайловский Вепрь» (Михайловск) 2. Донские Соколы —…
С Днём народного единства!
Этот праздник напоминает, что сила нашей большой страны в сплочённости, уважении и взаимной поддержке. Так и в баскетболе. Только сообща…