Внимание!!!
Ваша бдительность и своевременное информирование правоохранительных органов — важнейший фактор предотвращения террористических актов и обеспечения безопасности в регионе.
Всероссийская акция и конкурс «Стимул мечты — это сам ты!»
️До 10 июля принимаются заявки на Всероссийский конкурс «Стимул мечты – это сам ты!». Федеральное агентство по делам молодёжи объявило…
Стартует антинаркотическая кампания
В июне-июле 2026 года в России пройдет очередной этап масштабной антинаркотической коммуникационной кампании. Ее цель — продвижение здорового образа жизни…
ВНИМАНИЕ!!! ОПРОС!
Приглашаем вас принять участие в опросе, который поможет улучшить условия для занятий физической культурой и спортом в нашем регионе. Ссылка…
НАЧИНАЕМ ЖЕНСКИЙ СЕЗОН 25/26!
В этом году за звание Чемпионок СКФО и ЮФО поборются 5 женских команд: 1. Динамо (Волгоград) 2. Эльбрус (Черкесск) 3.…
Благотворительный концерт «Копилка Победы»
19 ноября в 16:00 во всех муниципальных районах Карачаево-Черкесии пройдёт масштабный благотворительный концерт «Копилка Победы», организованный в рамках акции #МыВместе…
Спортивный этикет: правила поведения для юных спортсменов
Спортивный этикет — это свод правил, определяющих поведение спортсменов во время тренировок и соревнований. Соблюдение этих норм формирует уважительную атмосферу…
Возвращаемся к тренировкам после перерыва
После паузы в занятиях важно помочь ребенку вернуться в спорт без стресса и травм. Ключевые правила: • Постепенность — начинайте…
Зачем нужна разминка?
Разминка подготавливает организм к нагрузкам и предотвращает травмы. Для чего она необходима: 1. Разогревает мышцы — становятся более эластичными, снижается…