НАЧИНАЕМ ЖЕНСКИЙ СЕЗОН 25/26!
В этом году за звание Чемпионок СКФО и ЮФО поборются 5 женских команд: 1. Динамо (Волгоград) 2. Эльбрус (Черкесск) 3.…
Благотворительный концерт «Копилка Победы»
19 ноября в 16:00 во всех муниципальных районах Карачаево-Черкесии пройдёт масштабный благотворительный концерт «Копилка Победы», организованный в рамках акции #МыВместе…
Спортивный этикет: правила поведения для юных спортсменов
Спортивный этикет — это свод правил, определяющих поведение спортсменов во время тренировок и соревнований. Соблюдение этих норм формирует уважительную атмосферу…
Возвращаемся к тренировкам после перерыва
После паузы в занятиях важно помочь ребенку вернуться в спорт без стресса и травм. Ключевые правила: • Постепенность — начинайте…
Зачем нужна разминка?
Разминка подготавливает организм к нагрузкам и предотвращает травмы. Для чего она необходима: 1. Разогревает мышцы — становятся более эластичными, снижается…
НАЧИНАЕМ СЕЗОН 25/26 СРЕДИ МУЖСКИХ КОМАНД!
В этом году за звание Чемпиона СКФО и ЮФО поборются мужских команд: 1. «Михайловский Вепрь» (Михайловск) 2. Донские Соколы —…
С Днём народного единства!
Этот праздник напоминает, что сила нашей большой страны в сплочённости, уважении и взаимной поддержке. Так и в баскетболе. Только сообща…
Юрий Мухамедович Мерамкулов — Почетный гражданин города Черкесска!
Есть люди, чьи имена становятся олицетворением города. Для Черкесска и всего спортивного сообщества КЧР такое имя — Юрий Мухамедович Мерамкулов.…